百香果是一种常见的水果，可以吃也可以泡水喝。它有降脂、增加饱腹感和抑制脂肪吸收的功效，因此可以帮助减肥。此外，百香果还有消炎杀菌、排毒美容等作用。然而，百香果不适合消化系统疾病的患者和怀孕、月经期的女性食用。此外，百香果皮也有美容养颜、促进代谢、净化血液预防血栓等功效，还能延缓衰老。百香果茶可以生津止渴、清肠助消化，并可改善肌肤粗糙。使用百香果制作茶水也可以镇静和助消化，有美容效果。