为了保持身材，女生应注意饮食习惯，避免摄入过多的甜品、零食和碳酸饮料。这些食物容易导致肥胖和亚健康的身体状态。与此同时，油炸食品和高热量的网购食品也应尽量避免，因为它们会增加热量并给身体带来压力。胰腺病和肥胖也与贪婪食欲有关，特别是在儿童时期注射过抗生素的人身体的脏器容易堆积过多油脂，因此应尽量避免生病和频繁注射药物。此外，过多食用甜水果和甜食也可能导致身材变胖，所以要谨慎选择食物，才能保持苗条的身材。