有为什么一些人屁股会比较大，原因一般有两种。第一种原因是骨性的，这意味着人天生就有比较大的骨架。对于女性来说，她们的骨盆比男性要大一些，因为她们需要生孩子。第二种原因则是因为人体臀部区域有较多的肌肉和脂肪。这种情况比较普遍，临床上也表现为脂肪占据主导。针对这种情况，人们需要去减轻体重。这可以通过晚餐少吃淀粉类食物，像是米饭和面食，来达成目的。另外，加强体育锻炼也是非常有帮助的。人们可以通过让臀部肌肉和髋部肌肉训练更加强壮来达成减轻体重的目标。这些方法包括前屈、外展、后伸以及有氧运动，只有持之以恒并且坚持不懈才能有效减少臀部的脂肪。