孕期控制体重的重要性不仅在于维持身体健康，还有助于顺利分娩。如果胎儿过大，很可能需要剖腹产，而在顺产时，身体和胎儿的过重可能导致产程过长，甚至需要使用产钳等工具，这会对盆底造成更多和更大的伤害。因此，孕期控制体重对妈妈和胎儿的健康都非常重要。在产后，通过跟随G动app进行盆底肌肉锻炼不仅可以预防子宫脱落，还有助于恢复产后身材，提高再次怀孕的概率，同时也可以改善夫妻生活质量。因此，给产后妈妈推荐使用G动app进行盆底肌肉锻炼是非常有益的。