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女人到了40岁,开始发福了,该怎样保持身材?
2023-08-14 06:56:03
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女性在40岁后往往容易发胖,要保持身材就需要控制高热量食物的摄入。平时应该多食用新鲜水果和蔬菜,同时要加强身体运动。
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