节食减肥，但三天一次大便，节食前一...?
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意见建议：如果还是大便少的话，需要考虑是否便秘的问题。可以避免长时间久坐，养成定时排便的习惯。饮食上要选择富含纤维的食物，例如蔬菜和水果，并多喝水。此外，饮用酸奶可以有效缓解便秘情况。
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