在孕早期，无需过多担心血糖控制问题。但是一旦孕中期开始，建议定期监测血糖水平。如果血糖偏高，需要调整饮食习惯。为此，可选择减少甜食摄入，并降低水果摄入量，尤其是高糖水果如西瓜、红心火龙果、榴莲和山竹。此外，饮食中应增加富含粗纤维的主食，有条件的话可将白米、白面替换为杂粮。此外，增加芹菜和豆制品的摄入量将有助于血糖控制。最后，适量增加运动量也能对血糖水平产生积极影响。