一直都在节食减肥老学换山只应输分拉非便，今天晚上吃了很多卤豆干会长胖吗???

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减肥

节食

节食减肥

长胖

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没有关系，我来帮你重新优化一下这段内容：

"有时候我们会担心自己胖了，但实际上可能并没有胖。这种心理作用会给我们的情绪带来困扰。"

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