不节食怎样减肥(丢掉节食尝试，有效减肥新方法)?
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另外，千万不要依靠减肥药来减肥。我曾经尝试过九块九的减肥药，但没有任何效果。每天只是拉肚子，但并没有瘦下来。所以，如果想要减肥，还是要依靠运动。运动！运动！运动！这是最重要的，要说三遍。
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