1.66米女性标准身材("理想身高标准:1.66米女性")?

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用户回答
女性身高

1.

6.米标准体重为

5..

9.斤。 - 瘦弱:身体体重小于

4..5

2.斤,需要增加饮食和营养摄入,加强身体锻炼。 - 偏瘦:身体体重小于51.21公斤,大于45.52公斤。建议增加营养摄入并多锻炼身体。 - 正常:身体体重范围在51.21公斤到62.59公斤之间,这是标准身材,需保持。 - 超重:身体体重大于62.59公斤,小于6

8.28公斤。建议加强身体锻炼。 - 轻度肥胖:身体体重大于68.28公斤,小于

7.p>3.97公斤。需要调整饮食规律,多运动,减少零食摄入。 - 中度肥胖:身体体重大于73.97公斤,小于85.35公斤。建议少吃高热量食物,多走动,保持锻炼。 - 重度肥胖:身体体重大于85.35公斤。建议控制饮食,增加活动量,多走动。祝早日减肥成功!