体育哪一门学科可以学到制定科学减肥计划?

43
用户回答
要想成功减肥,仅仅通过控制饮食是不够的。相应的运动计划同样重要。制定合理的健身计划是非常关键的。只有这样,减肥才能够取得显著效果。