吃绿豆芽可以减肥吗(“绿豆芽瘦身利器”)?

除了以上的措施，还有以下建议：少食，但不是不食，以避免身体机能下降；业余时间多动，养成运动的好习惯，可以促进新陈代谢，消耗掉热量；态度要摆正，坚持下去，培养自律精神。

这三个方面的综合措施可以帮助你成功的减肥，并且会有一个更加健康的身体，在减肥的同时也要注意健康。