女性1.65身高少吃，吃素，还是120斤是减肥不够努力吗?

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减肥

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你好！你的运动量太少了。特别对于女性来说，锻炼很重要。只有出汗才能燃烧脂肪，所以仅仅通过少吃并不足够减肥。即使你超重的程度不是很严重，减肥效果也需要持续努力才能慢慢显现。
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