在怀孕六个月后，我感觉像是封印解开了，每天都感到非常饥饿。即使刚吃完早餐，我也忍不住吃新鲜水果。午餐和晚餐我会吃两大碗米饭，并且不愿意放下筷子。这种暴饮暴食导致我的体重飙升，一个月就胖了十斤！孕检期间，医生含蓄地提醒我少吃一点，到八个半月时甚至要我停止正餐了。但我仍然不理解，晚饭不吃吃什么呀？医生告诉我，我的体重增长过快，宝宝可能过重，正餐过于容易造成体重上升，所以应该多吃青菜。一般来说，孕妇在怀孕四个月后开始逐渐增重。我也是如此，当我准备怀孕时，我的体重是90斤。但在前三个月，我吐得特别厉害，并没有增重，反而瘦了五斤。当怀孕反应消失后，我才开始增重。到了怀孕后期，我的体重增长非常快，立即涨到120斤。但有一些例外，例如我的好朋友，她从怀孕开始就食欲不错，体重不断上升，两个月后就有了明显的肚子。直到生产时，她重达170斤，但宝宝只有6斤6两。一般来说，孕妇在怀孕中期和后期增重较多，因此应该注意均衡饮食，少吃高热量、高糖分的食物，并适当锻炼身体，如散步等。这样，你也可以成为一个“长肚子不长肉”的潮妈啊！ 在怀孕早期，胎儿比较小，医生认为孕妈妈在这个阶段应该保持基本的重量不变。虽然我没有出现孕吐的反应，但我的胃酸反应很严重，吃完饭后很快就会感到不舒服。我的食欲也相对较差，甚至对以前喜欢吃的食物都失去了兴趣。此外，胃酸还影响了我的睡眠质量。有时候晚饭吃得太多，夜间在床上会感到难受，只有醒来走动一下，等到消化吸收差不多了才可以安心入睡。因此，这个阶段对我来说很困难，很难控制体重增长。