女星们都有不同的减肥方式和效果，其中郑秀文以吃燕窝为女星之冠，但她的方法可能会导致营养不足；张柏芝的利尿剂减肥法被认为是最危险的方法，可能会导致心脏病和肾脏病；蔡琴的节食方法最经济，她只吃每包5元、50卡路里的海藻素；舒淇坚持健康自然的减肥法，早餐吃高纤麦片和低脂牛奶，午餐和晚餐吃肉类和海鲜，且吃饱后要站立30分钟。尽管许多女星会因为减肥过度而有不良后遗症，包括新陈代谢减低、营养不良和产生厌食症等，他们仍会在这方面努力。因此，我们应该关注健康的减肥方式，并避免使用危险的方法。
