您好，如果您想要瘦脸，仅仅坚持早晚跑步可能效果不明显。相反，我们建议您在平时洗脸时，轻拍脸部100次，这样也能起到瘦脸的效果。另外，您也可以做一些瘦脸操，多按摩脸部。例如，您可以将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，并来回上下运动。这些方法都可以帮助您实现瘦脸的目标。