了。相反，我们应将注意力集中在积极的话语上，以激发内在的动力，实现我们的追求和目标。如果你喜欢健身，并想从中获得好处，那就要保持积极的态度，刻苦努力，坚持锻炼，以达到自己想要的效果。不要受那些朋友消极的影响，他们可能没有什么追求，只是过着随心所欲的生活。要想完善自己，就要追求卓越，不断挑战自己，超越自我。因此，我们要避免听取消极的建议，而应该将注意力集中在积极的声音上，勇敢追求自己的梦想和目标。