1、如果你有贫血或心脏病，不建议减肥。
2、如果你有皮肤过敏、温疹或湿疹，或者多毛，需要先处理这些问题，再考虑减肥。
3、在月经周期中，月经期不建议减肥，因为体内需要储存水分盐分等物质。在月经干净后，再开始减肥。同时，经期不适合拔罐。
4、如果你有便秘问题，需要先调理肠胃，再开始减肥。
5、如果你感冒了或者腹泻，也不建议减肥。
6、如果你疲劳过度或上火，也不建议减肥。
7、50岁以上的人新陈代谢较慢，减肥效果可能不够明显。
8、已经停经的女性，减肥效果会比较慢。
9、肥胖可能是阴阳失衡的体现。
10、如果你期望效果过高的话，不建议减肥。塑身也有可能留下拔罐导致起泡伤斑等问题。建议先了解风险，再考虑减肥。