怎样才能瘦肚子瘦了(瘦肚子攻略：远离五类食物)?

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建议不要经常喝酒，而是要注意饮食习惯，少食多餐更健康。早上可以喝蜂蜜来帮助控制体重。我使用了“易轻清”这个方法来减肥，效果不错。我现在也养成了锻炼的好习惯。
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