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怎样减肚子最快 6个减肚子的好方法拯救小肚腩?
2023-03-22 12:52:14
51
减肚
减肚子
减肥
节食
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停止了节食,会导致饥饿感和食欲增加,导致更多的进食和反弹。因此,我们应该保持合理的饮食习惯,控制食物的热量摄入,合理摄取营养,稳定减肥,避免反弹和健康问题。
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