1. 无论你的体型如何,健康是最重要的,别忽视它!2. 合理饮食、适量运动,保持清洁,让健康成为习惯!3. 保持身心健康,控制体重,预防疾病的侵害!4. 知足常乐,体重适中,远离垃圾食物的诱惑。5. 要有节制地进食,学会取舍,健康体重是最好的保障!