产后减肥什么时候开始啊?生完宝宝后胖了有十斤呢，怎么减肥。?

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产后减肥

减肥

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产后减肥的最佳方法是亲自照料孩子，因为带孩子十分辛苦，可以帮助减肥。通常来说，当孩子六个月到一岁时，妈妈的身材基本上能够恢复到怀孕前甚至更加纤瘦的状态。同时，坚持母乳喂养也有助于瘦身。
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