月子来自里怎么减肥("月子之道：内外肥减")?

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减肥

怎么减肥

月经期减肥

经期减肥

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你好！如果在月经期减肥可能会导致内分泌失调，影响产后恢复。因此，我建议你先关注产后保健，然后再考虑减肥。
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