胃病通常是由于饮食不当引起的。年轻人如果已经出现胃病问题，以后需要更加注意饮食。首先，饮食要合理规律，早饭不能少，平时要避免暴饮暴食，晚上睡觉前不要再吃东西。此外，要避免辛辣食物，保持良好的作息时间，适度运动，增强身体素质。