跳绳刚开始一周体重没变还有一周多就要上学了,那怎么办?不跳会长胖么?

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用户回答
喝花茶保持好身材!

1. 决明子、玫瑰花、柠檬片是我们可以在茶叶店买到的原料,每天坚持用开水泡着喝,相当于一天所需的水分摄入量。这种花茶有助于瘦腰腹,为我们保持好身材提供了帮助。

2. 另外一种花茶的配方是决明子、绿茶和山楂片,它们有助于消化和减脂。

你可以试试这些花茶,坚持喝吧!它们既可以帮助你保持好体型,还能起到减肥的作用。你可以根据自己的需求和口味来调整配料的量,这个方法非常管用哦!