更丰富易理解的内容：体重对健康有很大影响，特别是与高血压和糖尿病相关。体重较重的人更容易患高血压，而且即使是轻度高血压，65岁以前患中风的风险也比血压正常的人高3倍，并且导致的死亡率也更高。研究人员发现，肥胖会导致胰脏分泌过多胰岛素以处理过多的脂肪细胞和血液中的糖分。这会导致胰脏负荷过重，血液中的糖分增加，无法充分利用和排出体外，从而增加患糖尿病的风险。女性肥胖者患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍，而且70%的糖尿病患者都是肥胖的。但好消息是，减轻体重可以改善糖尿病病情，使糖分代谢功能恢复正常。此外，体重也会影响寿命。美国的人寿保险公司通常以体重具体来说，如果比按身高计算的“理想体重”轻的话，可以预期活得更久。另外，皮肤病专家指出，由于胖人流汗更多，容易破坏皮肤预防感染的功能，所以胖人更容易患湿疹、红疹、疥癣等皮肤疾病。最后，体重较重的人在手术中的风险也较高，特别是心脏衰竭的风险更大，而且伤口容易发炎，住院时间也更长。