品还有杏仁、核桃等。一碗鲜榨苹果汁含有的苹果籽数量非常少，一般不会造成问题。但对于婴幼儿来说，他们的消化系统尚未完全发育，对氰化物的耐受性较低，应尽量避免让他们摄入苹果籽。对于成人来说，摄入苹果籽数量较少也是安全的，不会导致中毒。但如果摄入大量苹果籽或有任何不适症状，应尽快就医。总之，要合理使用果实，在食用苹果等水果时尽量去除果核，以避免潜在的危险。