在这个行业中，竞争是非常激烈的，为了生存，明星必须拥有强大的意志力来控制体重。有时候，他们可能很难自我控制，但他们的经纪人一定会监督他们。
比如，迪丽热巴曾经说她保持好身材的秘诀是身边有一个可以说真话的朋友，当她稍微有点发胖或浮肿时，身边的人会告诉她要注意饮食，这样她就能清楚地了解自己的状况。
即使他们意志力不强，经纪人也会强迫他们不吃会导致发胖的食物。陈乔恩是容易胖的体质，而且她很爱吃，但她一直保持身材的原因是因为她有一个严厉的经纪人，每次她要偷偷吃饭时，都会告诉身边的工作人员不要让经纪人看到，因为经纪人绝对会制止她。
当然，他们除了节食外，还非常重视锻炼。每个明星都有自己的私人教练，每周固定次数去健身房，目的是为了保持更好的身材。