1. 胡萝卜粥: 使用任意水果并搭配任意汤和水果。 4. 醋拌青椒: 搭配任意汤和水果。 5. 胡萝卜蔬菜粥: 加入任意蔬菜和水果。 6. 冬瓜: 搭配任意水果。 7. 胡萝卜海带汤和水煮肉类：减少油量，并搭配任意水果。