吃什么水果，最容易瘦(减肥好帮手：容易瘦身的水果)?

2、柠檬是一种非常好的减肥食物，尤其对于吃了高热量油炸食品的人来说。柠檬可消除体内杂质，起到排毒作用，并能帮助消耗体内脂肪，实现减肥的效果。它不需要添加糖，非常健康。