练舞的人通常食量很大，因为舞蹈消耗了很多体力。当突然停止跳舞时，食量仍然保持一段时间。如果不控制饮食，很容易短时间内增胖。但只要合理调节运动和饮食，很快就能恢复瘦下来，不需要过于担心。你的身体状态其实很正常，要对自己的身体有自信最重要。平时练舞或运动时要注意控制强度，否则练出的肌肉很难减下去。记得给我加分和最佳答案哦。