1、修长的腿：最具魅力的腿是当两腿并拢时，只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要符合这个比例，大腿就算修长匀称。
2、平坦的小腹：平坦光滑的小腹非常吸引男性，能够穿上比基尼非常自信。真正的好身材是指保持身体平躺时，腹部平坦，腹部与比基尼之间有一点点空隙。
3、A4腰：上海理工大校花夏木颖晒出了一组蛮腰照片，引起了追捧。A4腰是指腰部的细腰线条。
4、锁骨放硬币：锁骨能够展现女性的优雅和魅力。
5、天鹅颈：形容颈部长、白、直的看起来像天鹅颈一般，让人看起来更精神和美观。
6、腰窝沟：指的是内凹的腰部，能够让女生的肩部更有立体感。
除了以上几个标准，还有一些其他的要求来评判女性的身材：
1、手肘能够轻易按到转发键，显示手臂线条美和身材苗条。
2、有腰窝，达到魔鬼身材的国际标准，穿什么都好看。
3、蜜桃臀，即翘而圆润的臀部。
4、腿合并膝盖到小腿之间有空隙，即双腿站直时，大腿之间不碰触。
5、有大腿缝，不仅是长细白，还需要有“大腿缝”。
6、木瓜胸，指胸型如同木瓜形状，形状完美。
7、人鱼线，指的是腹部两侧接近骨盆上方形成的V形线条。
8、骨感匀称的美背，背部也是女性性感的标志之一。
女性想要保持好身材，可以尝试以下方法：
1、每周多吃金枪鱼，因为金枪鱼中的荷尔蒙元素可以提高新陈代谢速度。
2、适量吃粗粮，粗粮中的膳食纤维