你好！夏季减肥有很多方法，其中包括水果减肥。夏天是吃水果的好季节，但需要注意科学的饮食搭配。对于肠胃不好的人来说，不建议食用冰镇水果，最好选择一些凉性或温性的水果，并且不要选择太甜或太酸的水果。凉性水果如梨（肠胃不好的人应少吃）、香蕉（不要空腹吃）以及温性水果如苹果（无论什么人都可以吃，营养丰富）、柠檬和西红柿（胃酸过多者应少吃）都是不错的选择。祝您成功！