我这个星期不想运动减肥，每天吃3瓶八宝粥(买的那种，比如达梨园)会胖吗?还是会瘦呢?

连续一周的运动，你减重的效果不会很明显，最多只会感觉肌肉有些酸胀。

同样地，连续一周多吃也不会引起明显的体重增加，只会感到胃部不舒服。

胖子不是一天吃胖的，并且型男靓女也不是一天就能塑造出来的。