有多种选择的奶粉,包括有糖和无糖的,还有脱脂无糖的奶粉。在控制糖分摄入时,不需要特别苛求,也不必完全不食甜味,但应避免饮用有糖饮料和食用各种甜点,此外炒菜时也应避免添加糖。这样的饮食习惯已经可以认为是很好的了。