利用催吐减肥是否可取?与节食减肥相比哪个伤害更大?

从现代医学角度来看，食物进入胃后会刺激胃液分泌。如果通过强行催吐将食物从胃中排出，食道黏膜将会受到胃液严重伤害。胃液是强酸，而食道没有保护机制来抵御酸性侵蚀。正常情况下，混合了胃液的食物会被消化液一路带入小肠，小肠有自身的保护机制来中和胃液的酸性。但如果食物经常逆流刺激食道，食道黏膜就会受损，甚至穿孔。食道无法修复，会失去感知能力的结缔组织取而代之，导致食道失去对食物的甄别能力，无法引起必要的反应来保护身体。

如果催吐发展到心理层面，对健康的危害就更大了。有报道称有些人为了减肥和保持体型，使用催吐的方式，最终发展成心理性厌食症，导致营养不良甚至死亡。当这些人死亡时，体重已经明显低于正常，但仍然想要继续减肥。

因此，使用催吐来减肥时需要认真考虑身体是否能承受这种方法带来的后果。