为什么我节食减肥不饿(无饥饿减肥之谜)?

42
用户回答
胃缩小会对身体产生伤害,因此减肥不应该通过节食的方式来实现。健康的减肥方法不需要过度限制饮食,也不应该通过伤害身体的方式来达到目的。