太瘦了身材不好(身材瘦弱影响外貌)?

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塑身

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当你心情好的时候，可能会吃得比较多。这说明你可以稍微胖一点，不必太过担心身形问题。尽量减少烦恼事，保持愉快的心情。同时，适当进行有氧运动是有益无害的，还有尝试瑜伽或塑身运动可能会有一定效果。
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