我认为，相对于女生，男生保持身材要容易得多。因为男生的身体素质通常比女生好，所以他们可以通过多种方式改善自己的身材。在校园内，男生可以傍晚约上几个同学一起打篮球，或者参加其他集体性运动。打篮球不仅可以改善身材，也有助于男生的骨骼生长。经常打篮球的男生通常比不经常运动的同龄人更高一些。如果你不喜欢与很多人一起运动，可以选择在早晨或傍晚进行晨练或跑步。每天跑半小时到一小时就足够了。经常跑步不仅可以加快身体的新陈代谢，减缓肌肉的松弛程度，而且有助于睡眠和保持良好的身材。