起初我对健身的热情是盲目的，我只是模仿别人的姿势和过度用力。但后来我开始使用软件和教学视频进行摸索，并尝试了各种补剂和辅助器材。大约在2019年，我认识了许多一起健身的朋友，包括一些专业级别的人士。他们的帮助让我的进步更加飞快，也让我意识到自己的不足。随着时间的推移，我开始将自己的目光放向自己能够达到的极限，并为之奋斗。现在，健身已经成为了我的一种习惯，我会保持低脂肪和低钠的摄入，每周锻炼四至五次，尽量早睡并自己带饭。同时，健身也让我认识了许多新朋友，让我的身体和精神都更加健康充实。
对我而言，健身是我为数不多坚持、努力的并且有成果的事，也是我为数不多可以炫耀一下的事。这些文字算是我突如其来的一些总结和感悟，是我平凡生活中的一个小段与小结。我只是一个普通的健身爱好者，但这个选择对我来说十分正确。虽说这些话可能有些重复和琐碎，但我相信坚持只需要一个信念，而放弃却可以找到一万个理由。晚安，祝你好梦。