如果你想减肥，我们建议你选择运动和饮食的结合来达到目标。拔罐减肥并不能取得明显的效果，而且会存在反弹的情况。减肥是一个长期的过程，需要坚持不懈，没有什么望点土银便攻延存胡会石的速成方法。然而，如果你能掌握一些饮食减肥决巧并结合运动，这对你减肥会很有帮助。这种方法比较健康，值得一试。