拔罐减肥靠谱吗(拔罐减肥可信吗)(拔罐减肥效果可信吗)?

拔罐减肥：

1.费用：看到拔罐减肥的价格清单，你会觉得自己很有价值，想要瘦下一斤，费用接近100元，比猪肉贵多了，但如果减得越多优惠就越大。此外，如果你不想瘦下后皮肤松弛，需要做背部紧致，这个价格要比拔罐减肥还贵，所以要先掂量一下自己的财力。

2.减肥和祛湿是一回事吗？很多朋友和我想法一样，能不能拔罐减肥顺便缓解湿气？店主们说，用于祛除湿气的穴位和减肥拔罐的穴位是不同的，如果要祛除湿气，你需要另行付费.

3.拔罐减肥真的有效吗？我可以告诉你，是有效的。然而，这不仅仅是拔罐的功劳，还需要配合饮食（早上鸡蛋脱脂奶吃到饱，中餐吃鸡肉或鱼肉，晚餐吃青瓜或炒青瓜，肚子饿的话可吃青瓜或西红柿）。同时还需要遵循饮食清单，不得吃饮食清单之外的任何食物。从这个饮食清单可以看出，碳水化合物基本为零，所以这种饮食计划对身体有一定的负面影响。当然，这并不否认拔罐减肥的效果。如果严格遵守饮食清单并按时按量去拔罐，那么肉减下去是很有可能的。我身边有一些非常有毅力的朋友，坚持下来减了将近20斤，让我非常羡慕，但这并不容易，尤其在开始时，我几乎快饿晕了.

4.拔罐减肥能瘦全身吗？我见过有些非常瘦的女孩子去拔罐减肥，当时很困惑，后来发现她们是想局部减肥，瘦腿和手臂。用拔罐减肥消除腿部脂肪的效果比瘦上半身的效果要差，所以如果你想瘦腿，你需要非常有毅力。我认识的几个瘦腿的女孩都瘦得非常缓慢，有女孩两个星期才瘦了1斤，这就意味着你需要更长时间地坚持，不过此方法对肚子和上半身瘦身的效果比较快。

5.拔罐减肥会有反弹吗？店主说只要少吃多动，不会反弹。但我也遇到过反弹并再次复做的人，所以拔罐减肥后不能高枕无忧。

经过上述的介绍，相信大家能明白“快乐减肥”并不是那么容易的，你需要投入时间和金钱，并且需要严格遵守饮食规划。但是，这种方法并不能保证减肥效果，而且对身体也有一定的伤害。所以，拔罐减肥是否是适合你的减肥方法，你得衡量一下自己的情况，再做决定。