怎样拔罐减肥(拔罐减肥小技巧)(拔罐减肥小技巧)?

1. 拔罐需要整体来做，自己操作不了的穴位一定要找准。 2. 身体的正面和反面都要做，时间控制在20分钟以内。 3. 首先可以使用按摩手法，帮助身体松弛，然后再进行拔罐。 4. 主要的穴位包括上、中、下脘和关元、天枢、足三里等。

注意以上几点，会使拔罐减肥更加有效，让你成功减掉多余的脂肪。