165cm的女性,100斤,算胖吗?需要考虑减肥吗?

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用户回答
标准体重是根据身高来确定的。对于成年人,有多种计算标准体重的公式,因为不同性别的人计算方法也是不同的。对于女性来说,计算公式是:身高厘米数减去70,然后乘以60%。例如,一个身高160厘米的女性的标准体重为90,那么她的标准体重应该是54千克(即:90乘以0.6)。标准体重在正负10%的范围内被视为正常体重,超过标准体重10%被认为是超重,超过标准体重20%则被视为肥胖,低于标准体重10%则被认为是偏瘦,低于标准体重20%以上则被视为消瘦。还有一种简单的计算成年人标准体重的公式,即:标准体重的公斤数=身高厘米数减去105。例如,一个身高160厘米的女性的标准体重为55千克。