&fr=qb_search_top">金银花、荷叶、大麦若叶等天然植物，其中番泻叶是泻药，可以促进肠胃蠕动，排除宿便和毒素，减轻便秘；金银花能够清热解毒、凉血消肿，荷叶具有利尿消肿、降脂排脂的作用；大麦若叶则具有清热解毒、祛湿利尿、润肠通便的功效。这些成分的配合能够帮助减肥，但具体效果要因人而异。
建议在饮食方面健康均衡，合理搭配食物，适量运动，增加新陈代谢，才能更有效地瘦身。同时，需要注意不要过度依赖减肥茶，也不能通过减肥茶代替正餐，影响身体健康。应选择品质有保证的减肥茶品牌，并严格按照说明饮用，不要超量使用。