节食减肥多久能瘦下来(减肥时间：何时见效)?

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节食

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大家好，很多人认为节食减肥是最快见效的方式。确实，节食减肥能够让人快速瘦下来，但它并不能够从根本上解决你肥胖的原因，并且很容易反弹。经常反复尝试减肥反而会让你的减肥成果受到不良影响。
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