吃什么水果减肥快(水果减肥攻略)(水果减肥攻略)?

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用户回答
改善饮食:经常食用苹果和番茄,它们富含水分和维生素,对女性身体非常有益。建议每天早饭前吃一个,坚持七天就能明显感受到身体变化,比如减重3-5斤。当然,配合适量的运动和合理的饮食调整,效果会更好哦!