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游泳减肥每天要游多少米?一次游500米要多久才能瘦下来?

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游泳减肥要游多少米才能有效果(游泳减肥必须游多长距离)?

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每天游泳一小时能瘦几斤怎样游泳瘦的快?

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我是男生15岁身高170体重160斤怎么减胸部肚子大腿屁股上的肉?谢谢！?

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