两种可瘦腰的方法：磁疗和热疗。磁疗是将多颗永久健康磁石嵌入腰带内，产生强大磁场，通过生物磁波刺激身体，起到减肥作用。热疗是采用特殊的纳米生物复合材料制成，吸收外界能量和人体自然热能，不断释放出热量，渗透皮肤及皮下组织，加强血管内活性物质的释放，也起到减肥作用。束腰带瘦腰方法简单，佩戴即可。此外，运动时佩戴可以保护腰部不受伤，增加腰部压力，加快脂肪燃烧。正确佩戴方式是将赘肉往肚子中间拢，缠绕腰带，注意扯平并反转一次，随时提升赘肉，达到更好的瘦身效果。