减肥可以显著改变外貌，但成功减肥并不一定意味着变得更漂亮，这点在我身边的人身上可以看出来。一些人成功减去了腰围和身上多余的脂肪，身材好看，穿衣优美，但也有一些人成功瘦下来，却没有以前的精气神，这仅是个人看法。